Навигация

13.03.2012

Парная - от всех болезней

Через кожу ежедневно выделяется до 600 мл жидкости. И все отработанные, ненужные и даже вредные вещества удаляются вместе с ней. Это шлаки, соли, радионуклиды. Так что, увеличив потоотделение, мы очищаем организм, одновременно пополняя его запасами чистой воды. В таких условиях всем органам работается значительно легче.

Очищаем жидкости организма. Начать можно с 30-минутных физических упражнений, лучше с отягощением, или просто бег, или хотя бы ходьба (все зависит от физического состояния). В результате упражнений начинают окисляться шлаки, как в клетках, так и в крови. Затем они легко выведутся из организма.

Для растворения тех вредных веществ, которые уже отложились в клетках и сосудах, хорошо бы принимать свежевыжатые соки, еще лучше с добавлением масла хвойных растений.

Теперь самое главное. Было бы очень желательно посещать парную 2 – 3 раза в неделю. В общем, любыми способами стараемся вывести как можно больше жидкости из организма. Но нужно обязательно помнить о том, что мы одновременно выводим и полезные минералы, без которых наше тело просто не сможет нормально функционировать. Поэтому в этот период нужно пить минеральную столовую воду, но без газа.

Людям со слабым сердцем и сосудами к парным процедурам нужно относиться крайне осторожно. Желательно принимать (как и всем) поливитаминные препараты, которые помогут перенести большие нагрузки, и сделают очистительные процедуры более эффективными. Хорошо бы уделить такой чистке хотя бы две недели.  

Не знаете, где недорого продаются автомобильные кресла Happy Baby? Обратите внимание на продукцию, представленную в интернет магазине, расположенном по ссылке. Доступные цены и отличный сервис, несомненно, порадуют Вас!