Медицинский центр Зенфира
Большая вода для малышей
Многие малыши, впервые оказавшись на пляже и увидев бескрайние речные или морские просторы, пугаются до такой степени, что никакие уговоры родителей не способны заставить их войти в воду и искупаться.
По этому поводу есть много мнений, с которыми Вы можете ознакомиться на страницах женских интернет-журналов. Информация, которую Вы можете получить из женских журналов, может быть очень полезной для понимания и правильного воспитания ребенка. Женский интернет-журнал IzKiss задается вопросом, как же помочь ребенку преодолеть этот страх? На вопрос отвечает Валентина Николаевна ЖУЛЕВА, заведующая педиатрическим отделением детской поликлиники № 25 г. Москвы (и, кстати, молодая бабушка очаровательной двухлетней внучки).
Приучать маленького ребенка к купаниям в водоеме советую с помощью игр и забавных упражнений, выполняемых в воде. Придя на пляж, возьмите своего трусишку на руки, войдите по колено в воду и осторожно, чтобы не напугать, побултыхайте его ножки в воде. Пусть малыш привыкнет к температуре воды и брызгам. В это время можно рассказывать какую-нибудь занимательную историю: о рыбах, которые не могут жить без воды и прекрасно себя чувствуют на глубине, о водоплавающих животных и птицах, об известных спортсменах-пловцах...
Убедившись, что малыш вполне освоился в новой для него среде, предложите ему немного поиграть, изображая рыбку, краба, кита и других обитателей водоемов, а также рыболова, поплавок и т.д. —упражнений можно придумать видимо-невидимо.
Перемещаться в воде с малышом нужно только вдоль берега или в направлении от глубины к берегу. Первое занятие обычно длится около 10—15 минут, в последующие дни время пребывания ребенка в воде можно увеличивать, следя, чтобы он не переохладился и не устал. Не пытайтесь приучить его к большой воде, если он слишком активно сопротивляется, увертывается, капризничает. Перенесите занятия на другое время или сначала успокойте, отвлеките малыша. А еще лучше пригласить в свою компанию других детей и их родителей, отдыхающих поблизости, устроить соревнования. Вместе —веселее, да и в пылу азарта быстро забудутся все былые страхи перед водой. И она станет другом...
На мелководье
«Летающая рыбка». Бег в воде с приседаниями на корточки (по 2—секунды) через каждые 5—шагов. Одновременно машите с ребенком руками —«крыльями-плавниками», изображая летающих рыбок.
«Крабик». Сядьте в воду, упираясь сзади руками, а спереди —согнутыми в коленях ногами. Продемонстрируйте сами, как бегает шустрый крабик, а потом попросите ребенка повторить эти движения.
«Кузнечик». Помогите малышу «оседлать» плавающий в воде надувной мяч, и пусть он покажет вам, как прыгает веселый кузнечик. На первых порах придерживайте «кузнечика» за руки. Если ребенок упал в воду, не делайте из этого трагедию, наоборот, продолжайте учить его держать равновесие.
На глубине по пояс